Adım adım ne kadar kalori yakıldığı bireysel faktörlere göre değişiklik gösterebilir. Ancak genel olarak 1000 adım yaklaşık olarak ortalama 30-40 kalori yakılmasını sağlar. Tabii ki bu miktar, kişinin ağırlığı, hızı, aktivite düzeyi gibi faktörlere göre değişiklik gösterebilir. Yani bir kişinin 1000 adım yürüyerek ne kadar kalori yaktığına dair kesin bir sayı vermek zor. Ancak bu yaklaşık bir tahmindir.
Ne Demek sitesindeki bilgiler kullanıcılar vasıtasıyla veya otomatik oluşturulmuştur. Buradaki bilgilerin doğru olduğu garanti edilmez. Düzeltilmesi gereken bilgi olduğunu düşünüyorsanız bizimle iletişime geçiniz. Her türlü görüş, destek ve önerileriniz için iletisim@nedemek.page